眼精疲労 | 江東区・住吉で口コミ評判の接骨院・鍼灸院

眼精疲労

眼精疲労でお悩みではないですか？眼精疲労を放置していると、頭痛や肩こりなどほかにも不快な症状が出てきます。早めに対処したほうがいいので、ぜひお気軽に江東区・住吉駅のゆらぎ接骨院までご相談ください。

こんなお悩みはありませんか？

このような症状があれば、ぜひお早めに江東区・住吉駅のゆらぎ接骨院までご相談ください。当院は腰痛に特化しているものの、眼精疲労の施術にも対応しています。どこに通っても改善しなかった目の疲れがあれば、ぜひ当院までお気軽にご来院ください。

当院には、眼精疲労でお悩みのお客さんもたくさんご来院されています。改善している事例も多くあります。

眼精疲労は、目の疲れや姿勢の悪さから、目の疲れだけでなく首や肩の凝りを感じる症状です。

眼精疲労を放置していると悪化しやすく、眼精疲労と頭痛がセットになるなど、不快な症状が増えていきます。目がかすんでくることもあるでしょう。場合によっては視野が狭くなり、集中力が低下して作業効率が落ちてしまいます。

ですから、眼精疲労を自覚しているならお早めに対処することをおすすめします。お一人で悩まず、ぜひ江東区・住吉駅のゆらぎ接骨院までご相談ください。

眼精疲労の原因は？

眼精疲労は、スマホの画面を長時間見続ける事も原因になります。最近は眼精疲労の原因として、パソコンやスマートフォンの長時間の使用が挙げられることが増えています。

パソコンやスマホを日常的に使うライフスタイルが定着してきたからでしょう。

画面を長時間見続けると眼精疲労になりやすいです。

そして肩の血流が悪化します。その結果、肩こりになってしまいます。これにより、緊張型頭痛という頭痛が起こることもあります。眼精疲労と頭痛がセットで起こるのは、このためでもあるでしょう。

早めに対処しなければ、慢性的に不快な症状に悩むことになります。慢性的な眼精疲労をお持ちのお客さんは、その疲れを改善しないことには頭痛や肩こりも根本的には解消できません。眼精疲労の解消が肩こりや頭痛の回復にもつながります

眼精疲労を改善するには

江東区・住吉駅のゆらぎ接骨院の施術では、バキバキしないソフトな施術、わかりやすい説明、充実したアフターケアに自信を持っています。

担当者は途中で変わることなく、経験豊富な院長が一貫しておこないます。一人ひとりのお客さんに注意を向けながら施術します。

症状の根本的な原因にアプローチし、症状を改善するだけでなく、再発予防にも努めております。

眼精疲労を予防するには

目を酷使する作業をしている時は、10分に一回は遠くを眺めるなど、こまめに休憩をとりましょう。目を数秒～数分間閉じておくだけでも眼精疲労の回復が期待できます。