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治療院ブログ

サッカーワールドカップアジア最終予選

2017年6月14日 (水) 20:58

 こんにちは。ゆらぎ接骨院・鍼灸院の池田達治です。

昨日は、サッカーワールドカップアジア最終予選のイラク戦がありました。

結果は、引き分け。勝てる試合を引き分けにしてしまい、残念でした。

ゴール前でのミスは致命的になるという事ですね。

絶好調の乾選手を見たかったですが、井手口選手と酒井宏樹選手のケガに

より、交代カードが使えなくなり残念でした。なぜ、原口選手を交代させて…

言いたい事はたくさんありますが、次のホームのオーストラリア戦に勝って、

W杯進出を決めましょう!


 昨日の試合中の気温は、37度もあったそうです。

とてもサッカーをやる環境ではありません。気になるのが水分補給

基本的には試合開始の30分前までには、500mlの水分補給をしておきます。

試合中もこまめに水分補給をしたり、ハーフタイムでスポーツドリンクやゼリー

などで補給をします。

ちなみに、ピッチの上では芝生を傷めないように、に限定されています。

人間の体重の2%を喪失すると、パフォーマンスの低下が始まるそうです。

 昨日の暑さで、動きが悪くなってしまったのは、仕方ないですね。


カテゴリー: 日々の出来事

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