住吉駅徒歩10分。この道15年老舗鍼灸接骨院。カウンセリングに定評あり

治療院ブログ

腰椎椎間板ヘルニア ~③~

2018年11月22日 (木) 15:45

 こんにちは

ゆらぎ接骨院・鍼灸院の池田です。


 先日に続き、腰椎椎間板ヘルニアについてお話いたします。

ヘルニアの原因や状態については、先日のブログで説明

いたしましたが、治療についてお話させて頂きます。


 基本的には、急性期はまず安静が望まれます。

痛みがかなり辛く、日常生活にも支障をきたしますので、

無理な動きは避けた方が良いでしょう。


 病院ですと、ブロック注射や痛み止めの薬、湿布などが

処方される事が多いでしょう。場合によっては、手術を勧められる

ケースもございます。


 接骨院などの治療としては電気、温熱治療やストレッチ体操、

マッサージ、鍼灸、腰のコルセットなどを主におこないます。

痛みを改善、和らげるのに効果があります。

ヘルニア自体が、無くなるわけではありませんが、ヘルニアによる

痛みや痺れの改善には効果があります。

 個人差や痛み痺れの度合いにもよりますが、継続してきちんと治療を

していけば、かなり良くなっていくケースが多くみられます。

 お気軽にお問合せください。



カテゴリー: 腰痛

腰椎椎間板ヘルニア~②~

2018年11月15日 (木) 11:55

 こんにちは

ゆらぎ接骨院・鍼灸院の池田です。


 先日に続き、腰椎椎間板ヘルニアについてお話させて

いただきます。

 ヘルニアは、椎間板の髄核が飛び出た状態になり、神経を

圧迫し炎症などが起こり痛みや、痺れがあらわれます。


 原因としては、重たいものを持った際になったり、長時間の座位

遺伝的要素喫煙。などがあげられます。

 特に、運転を長時間される方、肉体労働者などで、20~40代の

男性に多くみられます。

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 症状としては、腰の強い痛み。臀部~下肢への痺れ、痛み。

足の指や足首の筋力低下

朝起きようとするが痛くて、なかなか起き上がれない。等があります。


 腰椎は5個あるのですが、上から4番目と5番目の間の

椎間板ヘルニアが1番多く、次に5番目と仙骨の間の椎間板ヘルニア

が多くみられます。

 ヘルニアの大きさ、飛び出し方、炎症の強さなどにより痛みや痺れが

異なりますので、急性期には安静が第一となります。




カテゴリー: 腰痛

腰椎椎間板ヘルニア~①~

2018年11月13日 (火) 18:14

 こんにちは

ゆらぎ接骨院・鍼灸院の池田です。


 急に寒くなってきましたね。慢性的に腰が痛い方は

これからの季節は、嫌なものですね。

 身体が冷えると、痛い箇所が余計に痛むことが多いので

身体を冷やさないように気を付けてください。


 腰椎椎間板ヘルニアという言葉を聞いた事がある方は

多いと思います。ヘルニアとは、ラテン語で脱出や飛び出る

いう意味で、椎間板が飛び出た状態になります。


 人間の背骨は、24個の椎骨で構成されています。その1つ1つの間に

椎間板というクッションの役割を果たすものがあります。

椎間板は弾力性があり、水分含有量が多く可動性があるので、

背骨を動かして、頭の重さを分散させたりしています。

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 なので無理な衝撃や荷重が加わると、椎間板に負担がかかり

椎間板の中の髄核が飛び出してしまいます。

例えると、饅頭のアンコが飛び出してしまうような状態になり

神経を圧迫し炎症が起きたり、癒着が発生して、強い痛みや痺れ

筋力低下などがおこります。

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(赤いのが椎間板が飛び出たヘルニアに

なり、黄色の神経を圧迫しています。)




カテゴリー: 腰痛

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